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Le collagène: le nouveau complément miracle de la ménopause

Depuis quelques années, le collagène est devenu le nouveau chouchou des compléments alimentaires.  La protéine de collagène est présente naturellement dans l’organisme et est celle qui est la plus présente dans l’organisme. Malheureusement au fil des années, sa synthèse se fait moins bien d’ou l’intérêt d’un supplément. Au cours des 5…

Les bienfaits des bains en eau froide pour la (pré) ménopause

La (pré) ménopause se traduit souvent par des symptômes divers et désagréables: entre autre des bouffées de chaleur (présentes chez 75 % des femmes), des troubles du sommeil, des troubles de l’humeur, des maux de tête, une fatigue, une prise de poids… Il ressort des nombreuses études faites sur les femmes…
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Quand le plaisir fait place à l’horloge biologique

Quand un couple désire un bébé, il fait tout ce qu’il faut pour y arriver. La baise, le plaisir de l’orgasme deviennent très souvent secondaires et la conception du bébé une obsession. C’est cette fameuse « horloge biologique » dont parlent les gens. Comme si les femmes étaient des coucous qui se mettent…
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